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Créé le : 25/11/2009 13:49
Modifié : 24/05/2021 22:00

Garçon (54 ans)
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en pleine forme !

24/10/2011 19:21

en pleine forme !


Les 3 premiers sont intouchables (grand gabarit) mais Tom est en pleine forme et va se battre tout au long de la course avec son principal poursuivant..........




reprise VTT !

24/10/2011 19:18

reprise VTT !


Ce Dimanche c'était la reprise VTT pour Tom avec la 1ière manche du challenge Oise à Avrechy. Le temps est super, beau soleil, terrain sec de quoi se faire plaisir........sans se salir !

 






1ière victoire trail !

23/10/2011 08:05

1ière victoire trail !


Après avoir déclaré forfait à Lacroix Saint Ouen la semaine dernière (inflamation lombaire), je me suis rendu à Fleurines ce Samedi pour le Trail nocturne de 16kms, mon 2ième et le 1ier de nuit. Motivé et pressé de découvrir la forêt d'halatte la nuit, je me suis placé comme dab en 1ière ligne et dès le départ, avec une belle côte de 1km, je suis dans le "bon wagon", je bascule en 6ième position. Au fil des kilomètres je me sens plutôt bien, pas de douleur lombaire malgré un parcours très valloné (400m de dénivelé positf), il fallait bien sur se méfier des racines et des ornières mais l'habitude du vtt m'aide bien et à 2 kilomètres de l'arrivée je suis pointé 12ième de la course et dans les derniers 1000m je donne tout, je lache mon principal poursuivant et double un concurent ce qui me classe 10ième au scratch et LA VICTOIRE en Vétéran dans un temps de 1h17'55'' à 12,3 de moyenne.Ma 1ière gagne en course à pied après seulement 2 trails, je suis forcément ravi de ce résultat confirmant que cette discipline me convient bien.

Ma prochaine épreuve sera très certainement un cyclocross, reste à voir à quelle date je débute.

Place à Tom ce Dimanche avec sa 1ière course du challenge vtt à Avrechy.






cross collège

20/10/2011 06:37

cross collège


Tom a participé au cross des 6ième de son collège ce Mercredi, 125 élèves au départ, Tom se classe 8ième au scratch et 2ième de sa classe, très belle perf qui lui permet d'être qualifié à la course district qui aura lieu le Mercredi 16 Novembre à Attichy.




départ confirmé !

19/10/2011 19:14

départ confirmé !


Après avoir annulé ma participation au trail nocturne de Samedi dernier à Lacroix Saint Ouen, je serai bien au départ de celui de Fleurines ! Après 10 jours de repos (enfin presque) je suis sorti en cyclocross Dimanche et Lundi, rien de tel pour tester une douleur lombaire ! test réussi et aujoud'hui je suis sorti en  course à pied et là aussi, aucune douleur présente !

Je suis ravi de ma 1ière participation à un trail nocturne, je serai sur le 16kms bien suffisant pour un débutant !

Ne pas oublier que cette soirée est placée sous le signe de la solidarité pour les enfants atteints de cancer

http://www.julienetjonadev.fr

 






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