|
| Accueil |
Créer un blog |
Accès membres |
Tous les blogs |
Meetic 3 jours gratuit |
Meetic Affinity 3 jours gratuit |
Rainbow's Lips |
Badoo |
|
|
|
|
Victoire au scratch
01/04/2012 08:09
Tom était engagé sur le 1km, réservé aux poussins et Benjamins. Dès le start en côte, Tom est dans le coup, avec son poids plume il est devant les plus grands, à mi course il a quelques longueurs d'avance sur ces poursuivants qu'il va garder jusqu'à la ligne et la franchir en Vainqueur au scratch et bien sur 1ier Poussin avec un excellent temps de 2'42 et 22,22 de moyenne !
Surmotivé, Tom vous donne RDV également à Senlis le 13 Mai !
| |
|
|
|
|
|
|
|
1ier cross !
01/04/2012 08:02
Malgré une forme pas au top, je me suis rendu tout de même avec Tom à Pontpoint ou se déroulait une course (à pied) organisée par l'AS Verberie. Je n'ai pas osé m'engager sur le 15kms (pas les jambes), c'est donc sur le 4,5kms que je députe ma saison CAP. Dès le départ je suis dans le coup après une belle bosse de près d'1km, je suis 2 mais à 100m de la ligne je me fais reprendre et je passe la ligne 3ième au scratch et Victoire en V1 en 17'33 et 14,87 de moyenne plutôt content de ma perf pour une reprise !
prochain RDV le 13 Mai à Senlis
| |
|
|
|
|
|
|
|
chute de notre nouvelle recrue !
29/03/2012 19:15
Et oui, grosse chute pour Léna hier après midi lors d'une balade à vélo, direction les urgences, heureusement pas de fractures, tout de même 5 points de suture aux lèvres et un beau trauma facial ! 7 jours à la maison et 3 semaines sans sport notre belle Léna déclare donc forfait pour la course à pied de Samedi mais elle promet d'être rétablie pour celle de Senlis début Mai.
| |
|
|
|
|
|
|
|
toute la famille au départ !
26/03/2012 21:43
Et oui la Florek's Family sera au départ de cette épreuve de course à pied, Léna sur le 1km, Marie-Hélène ma femme, Tom et moi même, nous serons au départ du 4,5kms histoire de se dégourdir les jambes en famille !
| |
|
|
|
|
|
|
|
belle 2ième place
26/03/2012 21:37
Belle course de Tom qui se classe 2ième, très satisfait de sa performance
| |
|
|
|
|