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Créé le : 25/11/2009 13:49
Modifié : 24/05/2021 22:00

Garçon (54 ans)
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Fréjus nous voilà !

08/10/2012 21:10

Fréjus nous voilà !


Et oui, Jeudi direction Fréjus et le Roc d'Azur ! Vendredi je serai au départ du Roc Master 44kms, Samedi sur la Rando Odyssée et ses 50kms et pour finir je me ferai un p'tit trail de 20kms dans le Massif des Maures Dimanche matin avant de reprendre mon TGV ! Nous passerons bien sur voir nos Amis au Kokonut Rhumerie sur le port histoire de fêter cette nouvelle édition ! Encore un week-end de 4jours qui va passé vitesse grand V, c'est loin mais que c'est bon ce séjour 100% VTT, que du bonheur !

Rendez-vous en début de semaine prochaine pour un p'tit résumé

http://www.rocazur.com

 

 






Victoire sur La Compiègnoise !

08/10/2012 20:50

Victoire sur La Compiègnoise !


Un 1ière pour moi, un duo mixte en relais sur 11kms ! C'est avec ma collègue de boulot Valérie que j'ai pris le départ de la Compiègnoise, épreuve de course à pieds organisée par " Les Picantines " association  dirigée par mon Amie Marie Pierre Degage, une grand partie de la recette allant à la recherche pour le cancer du sein.

Honneur aux femmes de prendre le départ à 10h sous le soleil, la température est fraîche mais idéale pour une course. Valérie prend un excellent départ dans le groupe de tête, une petite douleur à la cheville l'a gêne encore un peu mais rien n'y fera, sa niaque passera au dessus de tout et c'est en 10ième position qu'elle me passe le relais après 5,5kms.

Je ne me pose pas de questions, je mets les watts de suite, les jambes répondent bien et je remonte des adversaires, je sens bien que le podium se dessine peu à peu pour nous........

Les 5,5 kms sont passés à une vitesse grand V, Valérie m'attend sous l'arche.........4ième !!!!!!!

Au pied du podium mais nous sommes ravis de cette performance car cette place nous permet de remporter la Victoire en Duo Mixte Entreprise !yes

Un Grand Merci à ma partenaire Valérie, je sais qu'elle a tout donné malgré cette petite douleur gênante, un Grand Bravo à Marie Pierre Degage et à toute son équipe pour la réussite de cette 1ière édition avec près de 1300 inscrits !

Vivement l'édition 2013 !

http://www.lacompiegnoise.fr/

 






La Compiégnoise

05/10/2012 20:13

La Compiégnoise


Dimanche matin je serai au départ de "La Compiégnoise", course à pieds au profit du cancer du sein organisée par une amie, Marie Pierre Degage Khiné sur Compiègne. Je suis inscrit en duo mixte avec une collègue du boulot, chacun aura à parcourir 5,5kms.

Cette 1ière édition risque d'être un vrai succès, Marie Pierre avait visé 500 participants, nous serons plus de 1200 en tout, coureurs et marcheurs , et le soleil semble s'être invité vu les prévisions météo !

Le départ sera donné à 10h cours Guynemer, si vous êtes dans le coin venez nous encourager !

Bon week-end à tous



Entrez dans ma danseCommentaire de ninanet (08/10/2012 20:44) :

Bon courage à tous. Belle cause ! si je n'avais été à l'autre bout de la France je vous aurais rejoints. Initiative à reprendre dans toute la France !

http://ninanet.vip-blog.com/




Samedi en mer !

04/10/2012 21:07

Samedi en mer !


Et oui belle journée "détente" en perspective avec Tom, nous allons au Tréport, départ Samedi à 4h00 du matin pour une grosse matinée de pêche en mer. Les prévisions météo sont optimistes et c'est tant mieux pour un baptême !

Samedi 12h00 ! Retour maison après à peine 15' de navigation ! La météo s'est rapidement dégradée au lever du jour et avec la marée descendante, normal diront les marins ! Force 5 à 6 à la sortie du port, le capitaine nous annonce force 7 à 8 en pleine mer, impossible donc de pêcher. Nous avons pris la décision de rentrer, c'est plus prudent, surtout que nous partions pour 6h00 de mer avant la prochaine marée.

Cette sorte en mer sera re-programmée lors d'un Samedi "plus calme" côté météo !






cool !

29/09/2012 12:30

cool !


Et oui celà fait un p'tit bout de temps que je n'ai pas passé un week-end cool. J'avais prévu de participer aux 3h00 VTT de Survilliers en solo mais finalement je me contenterai d'un essai cyclocross ce Samedi am et d'une bonne virée VTT Dimanche, de quoi se faire plaisir sans trop se taper dedans et profitez d'un peu plus de la famille.

Bon week-end à tous et profitez bien du beau temps !






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