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Créé le : 25/11/2009 13:49
Modifié : 24/05/2021 22:00

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Les Foulées du Mt Ganelon 2/2

17/06/2013 18:34

Les Foulées du Mt Ganelon 2/2


Pour les adultes l'organisateur à prévu un 10kms partagé entre bitume en centre ville et chemins (vallonés) dans le Mont Ganelon. 2 boucles de 5kms à effectuer et nous sommes 250 partants, dès le départ les spécialistes de la discipline sont aux avant postes, je suis content d'en faire partie !

A la fin du 1ier tour je suis pointé 9ième, les sensations sont bonnes je continu sur ce rythme. Je reviens sur un concurent en difficulté dans une bosse, je l'attaque et je prend le large !

Au final, je passe la ligne 8ième au général, 4ième Vétéran, Les 10kms avalés en 39'38" " !

Je suis bien sur ravi de ma perf pour un cycliste !

je pense sérieusement à remplacer les courses sur route devenues bien fades par des courses à pieds ou l'ambiance est super, on y rencontre pas mal de vététistes, pas surprenant car l'effort se ressemble, les plus forts sont devant, pas comme en vélo de route ou ce n'est pas le plus fort qui gagne toujours !






Les Foulées du Mt Ganelon 1/2

17/06/2013 18:19

Les Foulées du Mt Ganelon 1/2


Ce Samedi, nous nous sommes rendus à Clairoix pour participer à la course "Les Foulées du Mont Ganelon".

Au programme pour Tom, 1000m avec un départ commun Minime, Benjamin et poussin.

Le départ est forcément très rapide et Tom est dans le coup ! après 3'05" (et oui !) de sprint,

Tom franchit la ligne en 3ième position, 2ième Benjamin.

Ravi de sa perf, il est impatient de s'aligner à la prochaine compet !

 






Cérémonie ELA

17/06/2013 18:05

Cérémonie ELA


Le Vendredi 7 Juin nous nous sommes rendus au Théâtre Marigny à Paris pour assister à la cérémonie des Ambassadeurs ELA association parrainnée par Zinedine Zidane et qui lutte contre les Leucodystrophies . En effet Tom ayant été élu Ambassadeur du Collège Abel Didelet d'Estrées Saint Denis, il est allé représenté celui-ci pour clôturer l'opération "Mets des Baskets et bats la maladie".

Grosse implication des collèges et Lycées, donc gros succés au grand bonheur de tous les membres de l'association, ainsi que des parrains et marraines présentes : Mickaël Miro, Gad Elmaleh et bien d'autres........

Nous avons passé une super matinée, nous sommes ravis d'avoir pu contribué à la recherche de ces maladies rares.

http://ela-asso.com/






Roc d'Azur

11/06/2013 19:44

Roc d'Azur


C'est officiel,  Tom sera au départ de son 1ier Roc d'Azur, il est engagé sur le Kid Roc 6,5kms en Octobre prochain !

Bien entendu il fera aussi son 1ier Kokonut Rhumerie..........






Trail de Lagny 2/2

09/06/2013 06:37

Trail de Lagny 2/2


Pour ma part, je suis au départ du 10kms Trail. Une reprise pour moi, après mes 3 mois de blessure au pied. Après mettre "tester" sur 4 et 5 kms, ce trail court est le bienvenu pour voir si tout va bien, car celui-ci est vallonné !

Dès le départ je suis dans le coup car après 3kms je suis seul en tête.  La 1ière grosse difficulté passée, je me fais rejoindre par 2 adversaires avec qui je fais faire la quasi totalité du parcours. C'est dans la dernière et grosse bosse que les écarts vont se faire naturellement. A 1km de l'arrivée je me fais passer par un Cadet, je fini donc ce beau trail à la 4ième place au scratch, 3ième Vétéran, les 11,7kms avec 320m de dénivelé positif en 53'32".

Je suis très satisfait de mon résultat, en plus le trail c'est que du plaisir, bon complément du VTT et super discipline en remplacement des courses routes !

Notre prochain RDV sport sera à Clairoix Samedi 15 Juin à l'occasion des "Foulées du Mont Ganelon"

Bonne semaine !






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