Un petit point santé avant de s'attaquer au Trail des Pyramides noires ce Samedi......

Après une semaine d'arrêt total et une super séance Ostéo par Marie Pierre Degage, j'ai pu reprendre le vélo ce week-end et tout va bien ! aucune douleur et aucune gêne, la tension du mollet gauche a totalement disparu.....OUF et Merci Marie !!!!!

le Compex et les bandes de Leukotape assurent la guérison.......

Petit test course à pied en fin de semaine histoire de se rassurer.....mais dans tous les cas je ferai une reprise en douceur sur ce 22 kms, je vais accompagner Sylvie ce qui me permettra de me limiter et je tenterai de l'amener jusqu'au podium.......

Commentaire de coeurdorizon (30/12/2020 16:37) : Agréablement surprise par la découverte de votre site si joli et tellement original , tout y est bien conçu et très beau avec beaucoup de choix, c’est une merveille !! voyance en ligne http://coeurdorizon.vip-blog.com/

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