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Créé le : 25/11/2009 13:49
Modifié : 24/05/2021 22:00

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retour des bonnes jambes !

23/04/2012 18:33

retour des bonnes jambes !


Début de week-end difficile avec dès Samedi des conditions météo pas top (pluie et grêle). Pierre Loridan m'a accompagné pour une sacrée bonne sortie vtt de 4h00, 85kms avec quelques bosses pour cumuler 1150m de dénivelé positf, de quoi nous mettre en confiance pour le Raid Picard !

Le lendemain, retour du soleil mais pas pour longtemps, cette fois-ci je part avec Hervé Loridan sur route pour une virée entrecoupée d'averses et beaucoup de vent . Après 1h30 Hervé rentre pour ménager son genou , je prolonge ma sortie pour boucler mes 3h00 " et 86kms de récup" !

Le moral est au beau fixe après ces 2 jours, j'ai de bien meilleures sensations, de quoi envisager de belles courses à venir , surtout que le week-end prochain sera "un peu chargé" avec dès Samedi une course sur route à Chevrières, Dimanche course à pied à Lachelle en duo avec ma femme et pour finir, Mardi 1ier Mai, le Raid Picard (60kms) avec Pierre .

Rendez-vous début de semaine prochaine (Mercredi) pour un p'tit résumé.






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