Temps d'été pour cette nouvelle édition de " La Compiégnoise " ! tous les 2 nous étions inscrits sur le 10kms solo avec une option pour moi : être déguisé!

Entre bitume et chemin le parcours était vraiment sympa en passant par le centre  ville ou encore l'hippodrome !

Sylvie c'est une nouvelle fois bien débrouillé sur ce tracet pas facile......elle boucle cette course en 53' 21ième position au général et 2ième Master 2......pour 15 secondes !!!!

De mon côté, pas trop mal parti dans le groupe de tête, j'ai dû lâcher prise à mi parcours, mon mollet gauche m'a donné des signes de " contracture" j'ai donc levé le pied par sécurité ça tombait presque bien c'était juste au moment ou je revenai à la hauterur de Sylvie.....nous avons donc fait les 4 derniers kilomètres ensemble !

au final je passe la ligne en 10ième position, 1ier Master 2 en 47' !

maintenant place au repos cette semaine avec juste un peu de vélo, faire du "jus" pour notre 1ier marathon dimanche à Reims !